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As mudanças físicas relacionadas à idade ocorrem gradualmente à medida que envelhecemos e nem sempre são visíveis. Alguns cientistas declararam que começamos a envelhecer assim que nascemos, e isso continua ao longo da nossa vida. É impossível generalizar sobre as mudanças físicas, psicossociais e emocionais que ocorrem com o envelhecimento. Cada pessoa é única. Existem muitos fatores que contribuem para o envelhecimento, como história familiar, ocupação, estado nutricional, status socioeconômico e assim por diante. O que vou discutir é os problemas de saúde mais comuns que ocorrem entre o nosso envelhecimento da população.
Doença Cardiovascular:
À medida que envelhecemos, o nosso débito cardíaco diminui. O músculo cardíaco é menos eficaz como uma bomba. A frequência cardíaca permanece igual ou ligeiramente inferior em repouso, mas o coração requer mais tempo para se recuperar após o esforço físico ou uma situação extremamente estressante. Além disso, o sistema elétrico-condutor funciona de forma menos perfeita, levando a arritmias cardíacas, como a fibrilação atrial. A pressão arterial freqüentemente aumenta com a idade, uma vez que os vasos sanguíneos tornam-se escleróticos e estreitos.
A doença cardíaca é a principal causa de morte nos Estados Unidos. Os fatores contribuintes são provavelmente obesidade, tabagismo, dieta pobre, vidas mais sedentárias, estresse e nossa vida útil mais longa. Os problemas cardiovasculares comuns são: angina, ataque cardíaco, arritmias, insuficiência cardíaca congestiva, hipertensão, acidente vascular cerebral e ASHD (doença cardíaca esclerótica arterial) ou “endurecimento das artérias” das extremidades (braços e pernas).
Com moderado a grave doença cardíaca, há uma mudança acentuada na tolerância da pessoa para a atividade física como exibida pela falta de ar e fadiga. Ele não consegue executar muitas das tarefas ou papéis que ele poderia facilmente fazer ao mesmo tempo. Devido a essas mudanças, não é incomum achar que essas pessoas estão deprimidas e se sentem como um “fardo” em suas famílias. Esses indivíduos tendem a estar preocupados com a perda de seu papel como “sustentador de família” e têm medo de morrer. É imperativo que eles estejam envolvidos em programas de reabilitação para lidar com as mudanças em suas vidas.
Doenças respiratórias:
Muitas alterações respiratórias ocorrem com o envelhecimento. A eficiência de todo o sistema respiratório diminui. A capacidade de troca de ar adequada é diminuída devido à redução do tecido muscular no diafragma e intercostal (músculos entre as costelas). Os déficits adicionais são causados pelo tabagismo e pela exposição prolongada ao ar poluído nas profissões urbanas e determinadas ocupações ambientais, como a mineração de carvão.
As doenças respiratórias comuns são doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e fibrose pulmonar. Os fatores predisponentes da DPOC são infecções respiratórias recorrentes ou crônicas, alergias e fatores hereditários. Fumar é o número n e causa mais importante da DPOC. A COPD é classificada como terceira apenas para doenças cardíacas e câncer por causar morte ou deficiência nos Estados Unidos.
As características comportamentais associadas a doenças respiratórias podem incluir: dependência de outras pessoas devido à incapacidade de realizar atividades de vida diária, depressão e ansiedade por causa de o medo de não obter oxigênio suficiente para respirar (uma sensação de sufocação). Quando a ingestão de oxigênio diminui, há sinais e sintomas de confusão, fraqueza e irritabilidade. Como a pessoa cardíaca, programas de reabilitação e oxigênio são necessários para a pessoa viver confortavelmente.
Sistema digestivo:
A desnutrição é o problema digestivo número um entre idosos. Um número considerável de idosos são considerados desnutridos. Muitos precisam de assistência na preparação de refeições, mas não têm ninguém para ajudá-las. Outras causas são: os rendimentos fixos não acompanham o aumento do custo dos alimentos, falta de apetite, dentição pobre e solidão (“Eu não gosto de comer sozinho”).
A má nutrição afeta todos os sistemas do corpo, mas especialmente a sistemas cardiovascular, nervoso e músculo-esquelético. É demonstrado por fraqueza, apuramento, depressão e irritabilidade. Esses indivíduos devem ser encorajados a comer pelo menos uma refeição por dia com membros da família, ou ir a centros para idosos que servem almoços ou outros locais que servem refeições em uma atmosfera comum. O programa Refeições sobre rodas pode ser encomendado para indivíduos que precisam de assistência com as refeições, pois o programa entrega entre uma a duas refeições quentes diariamente aos clientes.
Câncer:
O câncer afeta pessoas em todas as faixas etárias, mas é mais comum entre crianças muito novas e pessoas mais velhas. O câncer ocupa o segundo lugar na doença cardiovascular como a principal causa de morte nos Estados Unidos. Uma das quatro mortes é de câncer. Alguns epidemiologistas prevêem que o câncer irá superar as doenças cardiovasculares até 2015.
Na maioria dos casos, a detecção precoce do câncer permite um tratamento mais efetivo e um melhor prognóstico para a pessoa. Alguns fatores de risco são: tabagismo, história familiar de câncer e exposição a perigos potenciais. O câncer é um crescimento descontrolado. Não há uma causa única, mas provavelmente resulta de uma interação complexa entre vírus, agentes cancerígenos físicos e químicos e genética, dietética, imunológica (capacidade do corpo para combater a infecção) e fatores hormonais.
Um diagnóstico de câncer é devastador. Para a maioria das pessoas, o câncer ainda significa uma “sentença de morte”. Pacientes com câncer têm que lidar com mudanças na imagem corporal, fraqueza e anorexia de cirurgias e tratamentos de radiação e quimioterapia. Esses indivíduos freqüentemente experimentam estresse e reduziram a auto-estima. A falta de história, a solidão e os sentimentos de isolamento freqüentemente ocorrem após o diagnóstico de câncer. O sofrimento antecipatório pode ocorrer quando a pessoa se aflige pela “perda de sua vida anterior e imagem do corpo”.
Os cuidadores devem prestar especial atenção à forma como a pessoa está enfrentando e tentar entender os sentimentos do paciente com câncer e encorajá-lo a continuar com o seu Terapia musculoesquelética:
O envelhecimento é freqüentemente acompanhado de maior fragilidade e degeneração dos ossos e articulações em todo o corpo, resultando em dor crônica e diminuída. atividade. Além disso, a força e a função muscular também diminuem devido a perda de fibra muscular e diâmetro.
Na osteoporose, os ossos tornam-se mais fracos e mais finos devido à interferência no processo de reconstrução óssea, com dor nas costas e outras dores esqueléticas como sintomas comuns. A osteoporose afeta uma em cada três mulheres e um em cada cinco homens com idade superior a 50 anos. As pessoas com osteoporose tendem a ser muito irritáveis devido à dor constante e irritante. Eles podem se cansar facilmente, sentir-se fraco e instável quando estão de pé e ficam extremamente preocupados com a queda. A depressão pode ocorrer devido à sua incapacidade de realizar atividades de vida diária devido à dor e à imobilidade resultante. A osteoporose é tratada com uma dieta rica em cálcio, fósforo, proteína, vitamina D e exercício.
A osteoartrite é a doença musculoesquelética mais comum à medida que as pessoas envelhecem. Isso resulta da degeneração da cartilagem que alinha as articulações, mas ocorre com maior freqüência nos joelhos, quadris, dedos e coluna vertebral. O sintoma mais comum é uma dor articular profunda e dolorida, particularmente após o exercício ou o peso que geralmente é aliviado pelo descanso. Outros sinais e sintomas da osteoartrite são: rigidez na parte da manhã e após o exercício, doendo durante mudanças no clima, “grade” da articulação durante o movimento, marcha alterada e movimento limitado. Dependendo da gravidade da dor e do grau de perda de mobilidade, existem três modalidades de tratamento: terapia medicamentosa; exercícios de fortalecimento desenvolvidos por fisioterapeutas e estabilização da articulação através de aparelhos, tração, etc. e intervenção cirúrgica.
Doenças endócrinas:
O diabetes mellitus é a doença endócrina mais comum nos Estados Unidos, afetando vários milhões de pessoas. Ocorre com mais freqüência naqueles indivíduos que têm parentes com a doença e em pessoas com excesso de peso acima de 40 anos. As complicações diabéticas podem ser significativamente maiores. É o número de causas de cegueira nos Estados Unidos hoje. Doenças renais crônicas, aumento da suscetibilidade a infecções, neuropatia periférica, doenças cardiovasculares e degeneração vascular, resultando em gangrena e perda de membros são complicações comuns.
A maioria das pessoas que desenvolvem diabetes como adultos tem o que é chamado de diabetes tipo 2. Este tipo de diabetes geralmente é controlado por dieta para controlar o nível de glicose no sangue e atingir o peso ideal, medicamentos anti-diabéticos orais e exercícios. Para muitos pacientes diabéticos mais velhos, a dieta torna-se um grande resultado de frustração, depressão e ansiedade devido ao fato de que muitos de seus alimentos favoritos como sorvete, doces, etc. são restritos. A educação e o aconselhamento são fundamentais para ajudar o indivíduo a recuperar o controle de sua situação de vida.
Doenças do Sistema Nervoso Central:
É normal que o cérebro envelheça como o resto do nosso corpo faz, e com o envelhecimento há mudanças em nossa memória também. Nós não aprendemos tão rápido quanto fazemos quando éramos mais jovens, mas somos capazes de aprender novas informações. Nós temos momentos em que nos esquecemos do que estávamos fazendo ou não podemos recordar o nome de alguém, mas tudo isso é uma parte normal das mudanças que ocorrem com o envelhecimento.
Entre quatro e cinco milhões de pessoas nos Estados Unidos têm algum grau de cognição deficiência, e este número está aumentando à medida que a população referida como “Baby Boomers” aumenta em idade. Alzheimer é apenas um tipo de demência. Nos últimos anos, a doença de Alzheimer tem sido amplamente divulgada através da mídia e dentro dos profissionais de saúde.
Os clínicos agora podem diagnosticar a doença de Alzheimer com uma precisão de até 90%, mas só podem ser confirmados por autópsia, onde os patologistas procuram a característica da doença placas e emaranhados no tecido cerebral. Os clínicos diagnosticam a doença de Alzheimer “provável” tomando uma história médica completa e realizando testes de laboratório, um exame físico, exames cerebrais e testes neuropsicológicos que medem memória, capacidade de atenção, habilidades de linguagem e habilidades de resolução de problemas.
O sintoma mais comum de A doença de Alzheimer é a perda de memória, que é acompanhada de mudanças de humor, mudanças de comportamento e personalidade, problemas de julgamento e fala, confusão e agitação. À medida que a doença progride, o paciente torna-se cada vez mais uma concha de uma pessoa à medida que perde sua consciência do que nos faz sentido humano e sua identidade, memórias, consciência de família e amigos, etc. Não só o paciente é um vítima, mas a família é a mesma coisa que eles observam diariamente, seus entes queridos, se deterioram fisicamente e mentalmente diante de seus olhos e se tornam um “estranho” que não conhecem e que não mais os conhecem. Nos estágios médio e tardio, os pacientes de Alzheimer necessitam de cuidados totais e de custódia. O paciente e a família necessitam de apoio e direção intensos para lidar com os estragos da doença de Alzheimer. Muitos membros da família se sentem culpados por colocar seu ente querido em uma instalação. Não é incomum que os membros da família abandonem sua saúde em uma tentativa desesperada de cuidar do paciente em casa.
Quanto antes o início da doença de Alzheimer, menor a esperança de vida do paciente é. Por exemplo, se alguém é diagnosticado com doença de Alzheimer aos 50 anos, ele pode ter uma expectativa de vida de dez anos. Enquanto alguém diagnosticado aos 70 anos pode ter uma expectativa de vida de 20 anos ou mais. Na fase final da doença de Alzheimer, a morte geralmente resulta de uma combinação de fatores. A causa mais comum de morte é a pneumonia. Atualmente, não há cura conhecida, mas existem vários novos medicamentos que retardam o processo de Alzheimer nos estágios iniciais.
Distúrbios psicológicos:
A maioria dos distúrbios psicológicos ocorrem mais tarde na vida geralmente precipitada pelas crises de envelhecimento e as mudanças que ocorrem fisicamente, cognitivamente e socialmente. Há uma alteração significativa na imagem do corpo com o envelhecimento e suas “doenças de acompanhamento”; diminuição da auto-estima devido à aposentadoria e ao status de mudança de função; e, perda de familiares e amigos por morte ou separação física em outro estado. Todos esses fatores influenciam grandemente o bem-estar psicológico dos idosos. Outro aspecto que contribui para transtornos psicológicos é que muitos idosos aceitam esses distúrbios, como depressão e dor, como parte do processo de envelhecimento e não buscam ajuda até surgirem problemas agudos ou graves.
Os sintomas comuns de distúrbios psicológicos incluem: retirada de atividades que foram apreciadas antes, falta de interesse na aparência física, insônia, perda de apetite, constipação ou diarréia, suspeita, hostilidade, delírios, sentimentos de inferioridade e uma ampla variedade de queixas somáticas. Se um pai ou amigo idoso estiver exibindo algum desses sintomas, é imperativo que esta pessoa seja avaliada fisicamente por uma pessoa médica antes de qualquer outra modalidade de tratamento ser instituída, pois muitos desses sintomas estão associados a diagnósticos médicos.
Muitos Os gerontologistas acreditam que a doença causa envelhecimento em vez de vice-versa. O tratamento de condições patológicas subjacentes irá remover muitas das características atribuídas à velhice.
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